Salud Mental en Tiempos de Crisis

Impartido por: Mtra. Graciela Posadas Figueroa.

Jueves de 18:00 a 20:00 hrs.

Inicia: 05 de agosto de 2021.

Duración: 05 sesiones.

Fechas:

Agosto: 05, 12, 19 y 26.

Septiembre: 02.

Objetivo

Que los participantes sensibilicen la responsabilidad de mantener su salud mental, en cualquier situación y circunstancia.

Tema 1: Concepto de crisis:

1.1 Definición de crisis.

1.2 Elementos de la crisis.

1.3 Crisis como crecimiento.

Tema 2: Concepto de salud y enfermedad

2.1 Concepto de salud.

2.2 Concepto de enfermedad.

2.3 Equilibrio y elementos de los conceptos.

2.4 Funciones de la enfermedad.

2.5 Equilibrio de salud y enfermedad.

Tema 3: Fisiología del cerebro.

3.1 Anatomía y fisiología cerebral.

3.2 Función de cerebro y conducta.

3.3 Cambios y modificación cerebral.

Tema 4: Emociones y su manejo.

4.1 Definición de emociones.

4.2 Funciones de la emoción.

4.3 Emoción y conducta.

4.4 Modificación y manejo de emoción.

Tema 5: Estrategias para mantener la salud mental

5.1 Manejo de crisis y mantenimiento se la salud mental.

5.2 Estrategias de mantenimiento de salud.

5.3 Conductas que favorecen la salud mental.

5.5 Manejo de emociones y conducta.